JustMeMarit over zichzelf
mmm
Hoi! Welkom!
ongeveer 3 jaar gelden werd bij mij de ziekte hypothyreoïdie geconstateerd. dit betekent dus gewoon een trage stofwisseling, meer niet! na hard werken ben ik 2 jaar geleden rond de 13 kilo afgevallen. ondertussen zitten er al weer een aantal kilootjes aan en die wil ik heel graag kwijt! ik probeer de laatste jaren mijn eetpatroon te veranderen door gezond, gevarieerd en matig te eten. Hierdoor hoop ik weer mijn streefgewicht te behalen! ik krijg een hoop motivatie van andere verh...
Lees verder »Hoi! Welkom!
ongeveer 3 jaar gelden werd bij mij de ziekte hypothyreoïdie geconstateerd. dit betekent dus gewoon een trage stofwisseling, meer niet! na hard werken ben ik 2 jaar geleden rond de 13 kilo afgevallen. ondertussen zitten er al weer een aantal kilootjes aan en die wil ik heel graag kwijt! ik probeer de laatste jaren mijn eetpatroon te veranderen door gezond, gevarieerd en matig te eten. Hierdoor hoop ik weer mijn streefgewicht te behalen! ik krijg een hoop motivatie van andere verh...
mmm
Hoi! Welkom!
ongeveer 3 jaar gelden werd bij mij de ziekte hypothyreoïdie geconstateerd. dit betekent dus gewoon een trage stofwisseling, meer niet! na hard werken ben ik 2 jaar geleden rond de 13 kilo afgevallen. ondertussen zitten er al weer een aantal kilootjes aan en die wil ik heel graag kwijt! ik probeer de laatste jaren mijn eetpatroon te veranderen door gezond, gevarieerd en matig te eten. Hierdoor hoop ik weer mijn streefgewicht te behalen! ik krijg een hoop motivatie van andere verhalen die ik hier lees en alle reacties zijn dus ook zeker heel erg welkom!
<-- klik! voor wat ik doe.
-----------------------------------------------------------------
Wel behaald / Niet behaald
73,5 kg: startgewicht (09 jan 09)
72 kg: behaald (13 jan 09)
70 kg: behaald (07 feb 09) Opnieuw behaald op: 11 feb 09
69 kg: behaald (26 mrt 09) Opnieuw behaald op: 22 april 09
68 kg: behaald (05 mei 09) Opnieuw behaald op: 15 mei 09
67 kg: behaald (30 mei 09) Opnieuw behaald op: 16 juni 09
66 kg: behaald (28 juni 09)
65 kg: behaald (19 juli 09) 1e streefdoel.
64 kg: behaald (09 aug 09) Opnieuw behaald op: 05 sep 09
63 kg: behaald (12 sep 09)
62 kg: behaald (10 okt 09)
61 kg: behaald (10 okt 09) Opnieuw behaald op: 24 okt 09, 17 dec 09
60 kg: behaald (09 nov 09) Opnieuw behaald op: 27 nov 09, 13 feb 10
59 kg: behaald (19 feb 09)
-----------------------------------------------------------------
Niewe start na een half jaar op gewicht
63,7 kg: startgewicht (16 juli 10)
63 kg: behaald (24 juli 10)
62 kg:
61 kg:
60 kg:
59 kg:
58 kg: 2e streefdoel.
57 kg:
56 kg:
55 kg: 3e streefdoel.
-----------------------------------------------------------------
Hoi! Welkom!
ongeveer 3 jaar gelden werd bij mij de ziekte hypothyreoïdie geconstateerd. dit betekent dus gewoon een trage stofwisseling, meer niet! na hard werken ben ik 2 jaar geleden rond de 13 kilo afgevallen. ondertussen zitten er al weer een aantal kilootjes aan en die wil ik heel graag kwijt! ik probeer de laatste jaren mijn eetpatroon te veranderen door gezond, gevarieerd en matig te eten. Hierdoor hoop ik weer mijn streefgewicht te behalen! ik krijg een hoop motivatie van andere verhalen die ik hier lees en alle reacties zijn dus ook zeker heel erg welkom!
<-- klik! voor wat ik doe.-----------------------------------------------------------------
Wel behaald / Niet behaald
73,5 kg: startgewicht (09 jan 09)
72 kg: behaald (13 jan 09)
70 kg: behaald (07 feb 09) Opnieuw behaald op: 11 feb 09
69 kg: behaald (26 mrt 09) Opnieuw behaald op: 22 april 09
68 kg: behaald (05 mei 09) Opnieuw behaald op: 15 mei 09
67 kg: behaald (30 mei 09) Opnieuw behaald op: 16 juni 09
66 kg: behaald (28 juni 09)
65 kg: behaald (19 juli 09) 1e streefdoel.
64 kg: behaald (09 aug 09) Opnieuw behaald op: 05 sep 09
63 kg: behaald (12 sep 09)
62 kg: behaald (10 okt 09)
61 kg: behaald (10 okt 09) Opnieuw behaald op: 24 okt 09, 17 dec 09
60 kg: behaald (09 nov 09) Opnieuw behaald op: 27 nov 09, 13 feb 10
59 kg: behaald (19 feb 09)
-----------------------------------------------------------------
Niewe start na een half jaar op gewicht
63,7 kg: startgewicht (16 juli 10)
63 kg: behaald (24 juli 10)
62 kg:
61 kg:
60 kg:
59 kg:
58 kg: 2e streefdoel.
57 kg:
56 kg:
55 kg: 3e streefdoel.
-----------------------------------------------------------------
Laatste dagboekbericht
maandag 19 juli 2010
Ook reageren? Het reactieformulier staat onderaan de pagina
19 juli 2010 om 04:15
hey marit,
super dat je de draad terug hebt opgepakt, ik ben enkele weken geleden ook terug begonnen na maandenlange afwezigheid!
veel succes ermee! en ik kom nog wel eens langs
.
groetjes,
sofietje
super dat je de draad terug hebt opgepakt, ik ben enkele weken geleden ook terug begonnen na maandenlange afwezigheid!
veel succes ermee! en ik kom nog wel eens langs
.groetjes,
sofietje
21 juli 2010 om 01:48
Hohoi!
im probeer ook de draad weer op te pakken... doel is 65 (daarna 60)
op een gegeven moment blijven haken op 70,2... echt zo'n gewicht waar ik maar op bleef steken. vervolgens verslapt
en nu weer op 74,2!
ik heb dus ook geen keuze dan echt mijn schouders eronder te zetten!
misschien kunnen we elkaar wel steunen, samen makkelijker dan alleen.
liefs
im probeer ook de draad weer op te pakken... doel is 65 (daarna 60)
op een gegeven moment blijven haken op 70,2... echt zo'n gewicht waar ik maar op bleef steken. vervolgens verslapt
en nu weer op 74,2!ik heb dus ook geen keuze dan echt mijn schouders eronder te zetten!
misschien kunnen we elkaar wel steunen, samen makkelijker dan alleen.
liefs
21 juli 2010 om 07:03
Hoe gaat het met je?
Ik ben weer terug van weg geweest... lang niet online geweest. En dat is ook aan mijn gewicht te zien helaas
Ik ga weer beginnen, maar ik kan zeker wel wat steun gebruiken... want ik merk dat ik het alleen niet red. En door actief te zijn op de site kan ik het beter volhouden.
Hihi misschien moet ik ook maar eens zo'n voornemens lijstje gaan maken, kan ik ook zeker wel gebruiken
25 juli 2010 om 02:42
hey dame,
Hartstikke mooi! Wil het een beetje lukken met je to do lijstje??
En hoe gaat het weekend tot nu toe?
Bij mij redelijk... kan natuurlijk beter, maar goed ik probeer gezondere keuzes te maken dan ervoor.
Hartstikke mooi! Wil het een beetje lukken met je to do lijstje??
En hoe gaat het weekend tot nu toe?
Bij mij redelijk... kan natuurlijk beter, maar goed ik probeer gezondere keuzes te maken dan ervoor.
11 augustus 2010 om 06:02
hoi hoi
Hoe gaat het hier?
Pfff ik vind het maar lastig om de knop weer om te zetten. Ik alleen nog maar aankomen sinds ik ben begonnen...
Maar goed, ik probeer zo goed mogelijk vol te houden.
Wil het bij jou een beetje lukken? Kun je wat met je to do lijstje?
Hoe gaat het hier?
Pfff ik vind het maar lastig om de knop weer om te zetten. Ik alleen nog maar aankomen sinds ik ben begonnen...
Maar goed, ik probeer zo goed mogelijk vol te houden.
Wil het bij jou een beetje lukken? Kun je wat met je to do lijstje?
